2021-06

身体の使い方編

筋肉は操縦者!重さがパワー!リラックスする本当の意味とは…

真髄をついた言葉…   「筋肉は操縦者… 重さがパワーだぞ!」   …僕が身体の使い方を学んでいた時、師匠に良く言われた言葉です! これは…身体の使い方を身に付ける上での真髄とも言える言葉だと思っています! ...
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